Selamat Hari Bapa kepada semua yang menyambutnya. Hari ini saya ada satu cerita ingin dikongsikan kepada semua. Tentu anda sayang terhadap bapa anda kan? Saya pun sayang juga dengan bapa saya kerana telah membesarkan saya hingga ke hari ini. Sebenarnya bukan cerita ini saya ingin cerita tapi cerita mengenai pernahkah anda mempunyai ayah angkat? Saya ada tapi tidak pernah jumpa secara bersemuka lagi. Betulkah ada? Baca artikel di bawah
Jadi, Tidak mengenali nama atau siapa diri orang itu sebenarnya pada pertama kali. Orang selalu kata mana mungkin saya tidak kenal sebab dia seorang yang dikenali ramai tapi sebenarnya baru kenal pada February tahun lepas maksudnya baru kenal hampir 1 tahun 4 bulan begitu.
Saya pernah sentuh perkara ini di artikel lalu juga, Mengenali diri orang itu melalui online radio Era Fm sebab saya tertarik mendengar suaranya dan ketawanya yang menampat hati seperti lama telah berkenalan. Kebetulan juga minggu ini rancangan On Air yang sedang bersiaran di Astro Ria juga merupakan tugasan radio. Balik kepada cerita. Siapa orang itu? Tentulah Aznil Hj Nawawi lebih mesra dipanggil sebagai Pak Nil.
Namun begitu saya tidak tahu lansung tidak mengenali pemilik suara yang hanya selalu menyebut namanya Pak Nil. Satu hari Pak Nil bercakap mengenai Akademi Fantasia 9 dan dia berkata akan menjadi pengacara untuk rancangan itu, Hairan pun ada sebab tidak tahu bahawa penyampai radio yang saya dengar ini merupakan pengacara tv.
Dipendekkan cerita bukalah rancangan Akademi Fantasia 9. Nampaklah hos yang mengacara rancangan itu dan dari situlah kisah bermula, Kenali rupa Pak Nil yang selalu didengar radio Era sahaja dan paling hebat yang buat saya terperanjat Pak Nil merupakan pengacara tv yang popular.
Mula satu kisah baru iaitu saya masuk ke Twitter pada bulan Julai dan cuba mencari nama Aznil disitulah saya dapat tweet dengan Pak Nil. Saya masih teringat tweet pertama saya hantar dan kali pertama itu juga dibalas oleh Pak Nil ketika itu Pak Nil berada di Pulau Langkawi untuk membuat pengambaran untuk Ada Sudir Ada PakNil.
Pada tahun ini bulan January 18 haribulan, Tweet yang paling saya suka bila saya bertanya Saya nak jadi angkat paknil boleh? dengan reply Boleh. Gembiralah sangat sangat tapi saya tidak tahu yang dia reply hanya sekadar kebetulan atau apa? tapi mana-mana sajalah yang penting saya dapat reply yang positif bukan yang negatif.
Kalau bagi Pak Nil yang membacanya saya ingin mengucapkan Selamat hari bapa. I love you papa
P/S: Cerita di atas hanya sekadar berkongsi pengalaman saja. Bukan tujuan menunjuk-nunjuk atau berlagak
Sandy Blog
Sunday, June 17, 2012
Saturday, April 21, 2012
Bob Kuman meninggal dunia?
Tersebar maklumat mengenai Bob Kuman adalah fitnah semata-mata. Semua cerita yang tersebar adalah palsu belaka melalui seorang yang tidak bertanggungjawap. Jom lihat video ini yang telah mengatakan Bob Kuman telah meninggal dunia.
http://www.youtube.com/watch?v=5ROa02h5q1w&feature=youtube_gdata_player
http://www.youtube.com/watch?v=5ROa02h5q1w&feature=youtube_gdata_player
Thursday, February 9, 2012
Bananas good for the health
BANANAS
A very interesting FACTS
Never, put your banana in the refrigerator!!!...
This is interesting. After reading this, you'll never look at a banana in the same way again.
Bananas contain three natural sugars - sucrose, fructose and glucose combined with fiber. A banana gives an instant, sustained and substantial boost of energy.
Research has proven that just two bananas provide enough energy for a strenuous 90-minute workout. No wonder the banana is the number one fruit with the world's leading athletes.
But energy isn't the only way a banana can help us keep fit. It can also help overcome or prevent a substantial number of illnesses and conditions, making it a must to add to our daily diet.
DEPRESSION:
According to a recent survey undertaken by MIND amongst people suffering from depression, many felt much better after eating a banana. This is because bananas contain tryptophan, a type of protein that the body converts into serotonin, known to make you relax, improve your mood and generally make you feel happier.
PMS:
Forget the pills - eat a banana. The vitamin B6 it contains regulates blood glucose levels, which can affect your mood.
ANEMIA:
High in iron, bananas can stimulate the production of hemoglobin in the blood and so helps in cases of anemia.
BLOOD PRESSURE:
This unique tropical fruit is extremely high in potassium yet low in salt, making it perfect to beat blood pressure So much so, the US Food and Drug Administration has just allowed the banana industry to make official claims for the fruit's ability to reduce the risk of blood pressure and stroke.
BRAIN POWER:
200 students at a Twickenham (Middlesex) school ( England ) were helped through their exams this year by eating bananas at breakfast, break, and lunch in a bid to boost their brain power. Research has shown that the potassium-packed fruit can assist learning by making pupils more alert.
CONSTIPATION:
High in fiber, including bananas in the diet can help restore normal bowel action, helping to overcome the problem without resorting to laxatives.
HANGOVERS:
One of the quickest ways of curing a hangover is to make a banana milkshake, sweetened with honey. The banana calms the stomach and, with the help of the honey, builds up depleted blood sugar levels, while the milk soothes and re-hydrates your system.
HEARTBURN:
Bananas have a natural antacid effect in the body, so if you suffer from heartburn, try eating a banana for soothing relief.
MORNING SICKNESS:
Snacking on bananas between meals helps to keep blood sugar levels up and avoid morning sickness.
MOSQUITO BITES:
Before reaching for the insect bite cream, try rubbing the affected area with the inside of a banana skin. Many people find it amazingly successful at reducing swelling and irritation.
NERVES:
Bananas are high in B vitamins that help calm the nervous system..
Overweight and at work? Studies at the Institute of Psychology in Austria found pressure at work leads to gorging on comfort food like chocolate and chips. Looking at 5,000 hospital patients, researchers found the most obese were more likely to be in high-pressure jobs. The report concluded that, to avoid panic-induced food cravings, we need to control our blood sugar levels by snacking on high carbohydrate foods every two hours to keep levels steady.
ULCERS:
The banana is used as the dietary food against intestinal disorders because of its soft texture and smoothness. It is the only raw fruit that can be eaten without distress in over-chronicler cases. It also neutralizes over-acidity and reduces irritation by coating the lining of the stomach.
TEMPERATURE CONTROL:
Many other cultures see bananas as a 'cooling' fruit that can lower both the physical and emotional temperature of expectant mothers. In Thailand , for example, pregnant women eat bananas to ensure their baby is born with a cool temperature.
So, a banana really is a natural remedy for many ills. When you compare it to an apple, it has FOUR TIMES the protein, TWICE the carbohydrate, THREE TIMES the phosphorus, five times the vitamin A and iron, and twice the other vitamins and minerals.. It is also rich in potassium and is one of the best value foods around So maybe its time to change that well-known phrase so that we say, 'A BANANA a day keeps the doctor away!'
A very interesting FACTS
Never, put your banana in the refrigerator!!!...
This is interesting. After reading this, you'll never look at a banana in the same way again.
Bananas contain three natural sugars - sucrose, fructose and glucose combined with fiber. A banana gives an instant, sustained and substantial boost of energy.
Research has proven that just two bananas provide enough energy for a strenuous 90-minute workout. No wonder the banana is the number one fruit with the world's leading athletes.
But energy isn't the only way a banana can help us keep fit. It can also help overcome or prevent a substantial number of illnesses and conditions, making it a must to add to our daily diet.
DEPRESSION:
According to a recent survey undertaken by MIND amongst people suffering from depression, many felt much better after eating a banana. This is because bananas contain tryptophan, a type of protein that the body converts into serotonin, known to make you relax, improve your mood and generally make you feel happier.
PMS:
Forget the pills - eat a banana. The vitamin B6 it contains regulates blood glucose levels, which can affect your mood.
ANEMIA:
High in iron, bananas can stimulate the production of hemoglobin in the blood and so helps in cases of anemia.
BLOOD PRESSURE:
This unique tropical fruit is extremely high in potassium yet low in salt, making it perfect to beat blood pressure So much so, the US Food and Drug Administration has just allowed the banana industry to make official claims for the fruit's ability to reduce the risk of blood pressure and stroke.
BRAIN POWER:
200 students at a Twickenham (Middlesex) school ( England ) were helped through their exams this year by eating bananas at breakfast, break, and lunch in a bid to boost their brain power. Research has shown that the potassium-packed fruit can assist learning by making pupils more alert.
CONSTIPATION:
High in fiber, including bananas in the diet can help restore normal bowel action, helping to overcome the problem without resorting to laxatives.
HANGOVERS:
One of the quickest ways of curing a hangover is to make a banana milkshake, sweetened with honey. The banana calms the stomach and, with the help of the honey, builds up depleted blood sugar levels, while the milk soothes and re-hydrates your system.
HEARTBURN:
Bananas have a natural antacid effect in the body, so if you suffer from heartburn, try eating a banana for soothing relief.
MORNING SICKNESS:
Snacking on bananas between meals helps to keep blood sugar levels up and avoid morning sickness.
MOSQUITO BITES:
Before reaching for the insect bite cream, try rubbing the affected area with the inside of a banana skin. Many people find it amazingly successful at reducing swelling and irritation.
NERVES:
Bananas are high in B vitamins that help calm the nervous system..
Overweight and at work? Studies at the Institute of Psychology in Austria found pressure at work leads to gorging on comfort food like chocolate and chips. Looking at 5,000 hospital patients, researchers found the most obese were more likely to be in high-pressure jobs. The report concluded that, to avoid panic-induced food cravings, we need to control our blood sugar levels by snacking on high carbohydrate foods every two hours to keep levels steady.
ULCERS:
The banana is used as the dietary food against intestinal disorders because of its soft texture and smoothness. It is the only raw fruit that can be eaten without distress in over-chronicler cases. It also neutralizes over-acidity and reduces irritation by coating the lining of the stomach.
TEMPERATURE CONTROL:
Many other cultures see bananas as a 'cooling' fruit that can lower both the physical and emotional temperature of expectant mothers. In Thailand , for example, pregnant women eat bananas to ensure their baby is born with a cool temperature.
So, a banana really is a natural remedy for many ills. When you compare it to an apple, it has FOUR TIMES the protein, TWICE the carbohydrate, THREE TIMES the phosphorus, five times the vitamin A and iron, and twice the other vitamins and minerals.. It is also rich in potassium and is one of the best value foods around So maybe its time to change that well-known phrase so that we say, 'A BANANA a day keeps the doctor away!'
Wednesday, November 23, 2011
Aznil letak jawatan penyampai radio Era
Terbaca dalam surat khabar mengatakan Aznil telah meletakkan jawatan sebagai penyampai radio Era untuk menumpukan perhatian kepada pengacaraan televisyen. Saya seperti tidak percaya apa yang telah saya baca. Tapi harus percaya sebab tertulis sedemikian. Bila membaca surat khabar tersebut teringat pula bagaimana mengenali Aznil. Hendak keluar dari topik Aznil meletakkan jawatan terlebih dahulu dan ingin bercerita bagaimana saya mengenali Aznil.
Baru mengenali Aznil atau lebih saya memanggilnya Pak Nil. Tidak juga baru mengenalinya. Saya kenal Pak Nil sejak bulan February tahun ini. Kalau diingat kembali kenapa baru saya kenal Pak Nil bulan February sedangkan Pak Nil berada dalam bidang pengacaraan selama 21 tahun. Sebabnya pun saya kurang tahu tapi seingat saya, Saya mengenalinya apabila terdengar suaranya di radio Era semasa saya buka radio Era Fm secara online kalau tidak silap saya jam 9.30 pagi begitu. Minat mendengar suara,gelak ketawanya tanpa mengenalinya. Pertama kali tidak tahu jam berapa Riuh Pagi Era ini mula siarannya. Cuba jam 8.00 pagi terdengar suaranya kelihatannya seperti awal sudah bersiaran. Jadi cuba untuk bangun awal untuk buka siaran radio Era kalau tidak silap saya jam 6.45 pagi. Sejak dari itu saya tahu Riuh Pagi Era yang ada mempunyai suara paknil mula jam 6.00 pagi. Mulalah satu rutin baru sampai hari ini iaitu bangun jam 5.00 pagi,5.30 pagi atau paling lewat jam 5.45 pagi mesti bangun nak dengar suara Pak Nil.
Mula tahu yang paknil ini ialah pengacara apabila Pak Nil mengatakan akan menjadi pengacara Akademi Fantasia 9. Tidak sangka yang paknil saya kenal ini ialah pengacara yang popular bukan sekadar penyampai radio. Setakat ini saja ceritanya. Kalau diceritakan lagi sungguh melucukan. Berbalik kepada topik yang asal. Aznil telah menjadi penyampai radio Era dari sejak tahun 2009 lagi dan bakal meninggalkan stesen radio Era hujung bulan ini.
Baru mengenali Aznil atau lebih saya memanggilnya Pak Nil. Tidak juga baru mengenalinya. Saya kenal Pak Nil sejak bulan February tahun ini. Kalau diingat kembali kenapa baru saya kenal Pak Nil bulan February sedangkan Pak Nil berada dalam bidang pengacaraan selama 21 tahun. Sebabnya pun saya kurang tahu tapi seingat saya, Saya mengenalinya apabila terdengar suaranya di radio Era semasa saya buka radio Era Fm secara online kalau tidak silap saya jam 9.30 pagi begitu. Minat mendengar suara,gelak ketawanya tanpa mengenalinya. Pertama kali tidak tahu jam berapa Riuh Pagi Era ini mula siarannya. Cuba jam 8.00 pagi terdengar suaranya kelihatannya seperti awal sudah bersiaran. Jadi cuba untuk bangun awal untuk buka siaran radio Era kalau tidak silap saya jam 6.45 pagi. Sejak dari itu saya tahu Riuh Pagi Era yang ada mempunyai suara paknil mula jam 6.00 pagi. Mulalah satu rutin baru sampai hari ini iaitu bangun jam 5.00 pagi,5.30 pagi atau paling lewat jam 5.45 pagi mesti bangun nak dengar suara Pak Nil.
Mula tahu yang paknil ini ialah pengacara apabila Pak Nil mengatakan akan menjadi pengacara Akademi Fantasia 9. Tidak sangka yang paknil saya kenal ini ialah pengacara yang popular bukan sekadar penyampai radio. Setakat ini saja ceritanya. Kalau diceritakan lagi sungguh melucukan. Berbalik kepada topik yang asal. Aznil telah menjadi penyampai radio Era dari sejak tahun 2009 lagi dan bakal meninggalkan stesen radio Era hujung bulan ini.
Thursday, November 10, 2011
11.11.11
Cantik sungguh tarikh pada esok hari 11.11.11. Tentu ramai yang ingin berkahwin dan melahirkan anak untuk mudah mengingati tarikh tersebut. Tarikh ini jarang boleh didapati. Jika ingin mendapatkan tarikh ini lagi tentu harus menunggu masa yang lama.
Saturday, October 29, 2011
Aznil Hj Nawawi datang Sabah
Aznil Hj Nawawi datang ke Kota Kinabalu, Sabah bersama dengan Ray dan Haniff selama 5 hari. Jadi Riuh Pagi Era akan menerusi Era KK dan juga bersiaran menerusi webcast yang boleh melihat mereka secara live. Memang menyeronokkan melihat gelagat mereka di balik tabir. Best juga tengok mereka berjalan di sekitar Kota Kinabalu. Hari pertama mereka hanya di hotel disebabkan penerbangan mereka sampai jam 8.05 malam.
Hari kedua memang menyeronokkan kerana mereka ke Tunku Abdul Rahman Park untuk Pengalaman Sea Walking.
Gambar Pak Nil,Ray dan Haniff sebelum memulakan Sea Walking
Gambar Pak Nil semasa di Pulau Sapi
Lepas itu. Pak Nil ke Pusat Kraftangan,Menara Tun Mustapha, Signal Hill, dan lain-lain.Kemudian makan malam di Kg. Nelayan Seafood Restaurant anjuran Lembaga Pelancongan Sabah.
Gambar Pak Nil di Signal Hill
Wah hari ketiga, Pak Nil kembali bekerja di Riuh Pagi Era bersiaran di Era KK 102.4. Pak Nil memang lucu sekali kerana ingatkan datang sabah hanya duduk di hotel,makan dan shopping saja dan tidak membuat aktiviti. Jadi hari ini Pak Nil ke Kiulu untuk sukan White water rafting.
Gambar Pak Nil yang sedia untuk membuat White water rafting
Gambar ketika mula membuat White water rafting
Sempat lagi Pak Nil,Ray dan Haniff membuat lawatan dan makan malam di Mari Mari Cultural Village
Hari keempat tetap bersiaran seperti biasa dari Kota Kinabalu,Sabah. Hari ini ialah hari terakhir bagi Pak Nil,Ray dan Haniff masuk konti Era KK. Lucu betul bila tengok di live streaming apabila melihat kelakuan mereka yang lucu terutama ketika mereka memakai baju suku kaum di Sabah.
Ini adalah gambar ketika Pak Nil,Ray dan Haniff ketika bersiaran di Era Fm KK sambil memakai baju Suku kaum Sabah
Selepas Pak Nil,Ray dan Haniff tamat siaran di Era Fm KK mereka ke Universiti Malaysia Sabah (UMS) mengikut skuad Era KK. Kemudian mereka ke bahagian kaki Gunung Kinabalu.
Gambar Pak Nil di kaki Gunung Kinabalu
Semasa hari terakhir di KK. Pak Nil akan berjumpa dengan peminat-peminat di KK di 1 Borneo pada jam 12 tengahhari ini.
Gambar yang didalam blog ini diambil daripada fanpage Pak Nil ( AZNIL HJ NAWAWI ) dan juga gambar yang Pak Nil pamerkan di Twitter ( @aznilnawawiHM ).
Saya berharap 1 hari nanti saya dapat berjumpa dengan Pak Nil.
Hari kedua memang menyeronokkan kerana mereka ke Tunku Abdul Rahman Park untuk Pengalaman Sea Walking.
Gambar Pak Nil,Ray dan Haniff sebelum memulakan Sea Walking
Gambar Pak Nil semasa di Pulau Sapi
Lepas itu. Pak Nil ke Pusat Kraftangan,Menara Tun Mustapha, Signal Hill, dan lain-lain.Kemudian makan malam di Kg. Nelayan Seafood Restaurant anjuran Lembaga Pelancongan Sabah.
Gambar Pak Nil di Signal Hill
Wah hari ketiga, Pak Nil kembali bekerja di Riuh Pagi Era bersiaran di Era KK 102.4. Pak Nil memang lucu sekali kerana ingatkan datang sabah hanya duduk di hotel,makan dan shopping saja dan tidak membuat aktiviti. Jadi hari ini Pak Nil ke Kiulu untuk sukan White water rafting.
Gambar Pak Nil yang sedia untuk membuat White water rafting
Gambar ketika mula membuat White water rafting
Sempat lagi Pak Nil,Ray dan Haniff membuat lawatan dan makan malam di Mari Mari Cultural Village
Hari keempat tetap bersiaran seperti biasa dari Kota Kinabalu,Sabah. Hari ini ialah hari terakhir bagi Pak Nil,Ray dan Haniff masuk konti Era KK. Lucu betul bila tengok di live streaming apabila melihat kelakuan mereka yang lucu terutama ketika mereka memakai baju suku kaum di Sabah.
Ini adalah gambar ketika Pak Nil,Ray dan Haniff ketika bersiaran di Era Fm KK sambil memakai baju Suku kaum Sabah
Selepas Pak Nil,Ray dan Haniff tamat siaran di Era Fm KK mereka ke Universiti Malaysia Sabah (UMS) mengikut skuad Era KK. Kemudian mereka ke bahagian kaki Gunung Kinabalu.
Gambar Pak Nil di kaki Gunung Kinabalu
Semasa hari terakhir di KK. Pak Nil akan berjumpa dengan peminat-peminat di KK di 1 Borneo pada jam 12 tengahhari ini.
Gambar yang didalam blog ini diambil daripada fanpage Pak Nil ( AZNIL HJ NAWAWI ) dan juga gambar yang Pak Nil pamerkan di Twitter ( @aznilnawawiHM ).
Saya berharap 1 hari nanti saya dapat berjumpa dengan Pak Nil.
Sunday, October 9, 2011
Fikiran??
Membenci orang itu tapi rindu?? Aduhh susah kalau begitu. Makin dicuba untuk membenci tapi makin ingat dengan orang itu mungkin tidak harus membenci orang itu. Bila tidak benci,rindu itu makin lama akan makin hilang
Subscribe to:
Posts (Atom)